是注解看起来是临时赶工出来的，不少内容写出后被直接划掉，又换了一种说法，应该是老爹怕自己看不懂。

通篇不涉及武学异术，只记载如何控制气息吐纳，精神延伸，力量掌握，以及经脉的妙用。

陆武先前只看过最后一部分，就有很大的用处，想来能够掌握这些，那么对修炼来说，绝对事半功倍。

“……”陆武沉下心来，专心翻看着，以求先暂时解决自己的问题，否则，自己可能在睡觉时就会走火入魔，导致再也醒不过来。

“丹田的异物入侵没有写……”陆武先是总体翻看了一遍，“倒是说了一些经脉异常该怎么自救？”

陆武伸出手指，在自己对应穴位上戳了几下，一瞬间，陆武感觉一直蠢蠢欲动的内气平静了不少。

“呼。”陆武合上书籍长处一口气，找了一处角落，将储物袋枕在头下，整个人搭靠在一旁的石台之上，昏沉睡去。