第32章 香气四溢的美食,让人回味无穷(1 / 2)

“走,我们回宗门看看怎么样了。”

佟施芙打开传送阵和望月乌玄兔来到清幽森林的湖泊旁。

八门楼宗门感应到佟施芙的气息立马出现。

不用亮门牌就可以直接进去了,一进去佟施芙就看到从玄天剑派挖来的弟子。

此时小二弟子们已经饿的前胸贴后背了,原来刚刚佟施芙是这样忽悠的。

说包吃包住,八菜一汤,那些吃货一听到这里,也不管你们门派厉不厉害了,因为玄天剑派的伙食太差了,狗都嫌弃。

他们一看见佟施芙回来了,好像看到了光,直到他们看见佟施芙身上的天道符文的时候。

本来想冲上去的,现在不敢了,只敢想想。

他们第一次看到天道符文,以前只是听说过,没想到他们现在竟然真得看到了。

无一人不震撼,无一人敢靠近佟施芙,因为冲击力太强了。

亮的刺眼,玄天剑派的人在佟施芙的身边都是渣渣了。

以前他们觉得玄天剑派的人很厉害,但是现在他们改变了,最厉害的是他们的师尊。

仙尊境界圆满啊!要知道玄天剑派最高也才大乘境界啊,足足高了三个境界。

这是什么悬念,有些人到死也突破不了,有些人渡劫被雷打回原形的也有,有些人还一直卡着瓶颈,一卡就是几百年,或者上千年。

其他人站在佟施芙的身边都比不过她,如果他们的掌门人是佟施芙他们就死而无憾了。

佟施芙看他们饿的要死不活的,直接跟他们说一声去厨房给他们做饭吃。

没办法他们的实力太差了,虽然修炼了,但还是要吃饭。

最差的还在凡人期和筑基期,最高才金丹期,谁让白老那么偏心呢,但是他们确实很差。

佟施芙来到后厨,在手机上买饭菜和需要的做饭工具,买好就开始搞起。

清蒸鱼、蔬菜沙拉、煮鸡胸肉等。

佟施芙在厨房里忙碌着,精心准备着一顿健康的午餐。

苦了别人也不能苦了自己。

她将新鲜的鱼放入蒸锅中,调制出清爽的酱汁,让鱼肉保持原汁原味的同时又不失口感。

为了做出不油腻的美食,佟施芙选择了烤蔬菜作为一道菜。

她将彩色的蔬菜切成均匀的片状,撒上少许橄榄油和香料,然后放入预热的烤箱中。

烤出来的蔬菜色泽鲜艳,口感清脆,既满足了味蕾的享受,又不会让人觉得油腻。

佟施芙决定再来一道清爽的凉拌菜,他将黄瓜、胡萝卜和豆芽洗净切丝,加入适量的酱料拌匀。

这道凉拌菜色彩鲜艳,口感清爽,不仅增加了餐桌的色彩,还提供了丰富的维生素和纤维素。

为了制作一份不油腻的主食,佟施芙选择了煮鸡胸肉。

她先将鸡胸肉切成块状,然后放入开水中煮熟。

煮好的鸡胸肉鲜嫩多汁,没有一丝油腻感,搭配上清淡的酱汁,让人食欲大增。

佟施芙还准备了一道清爽的汤品,她将新鲜的蔬菜和鸡骨熬制成清汤,再加入适量的豆腐和海鲜。

这碗汤清澈透明,口感鲜美,不仅补充了营养,还让人感到舒爽。

为了增加口感的层次感,佟施芙决定在炒一道不油腻的素炒。

她选择了花菜、青椒和木耳作为主要食材,用少量的植物油快速翻炒。

这道素炒色香味俱佳,口感清脆,让人吃得津津有味。

佟施芙还准备了一份清淡的水果拼盘,她将新鲜的水果切成块状,摆放在盘子上。

这份水果拼盘色彩缤纷,口感清爽,既满足了甜食的需求,又不会让人觉得很油腻的感觉。

佟施芙还准备了一份清淡的海鲜炖品,她将新鲜的海鲜和蔬菜放入炖锅中,加入适量的清汤和调料。

炖好的海鲜炖品汤汁鲜美,海鲜鲜嫩可口,既满足了味蕾的享受,又不会让人觉得油腻。

最后,佟施芙还准备了一杯清淡的花茶,她选择了绿茶和菊花混合泡制。

这杯花茶清香扑鼻,口感清爽,不仅解渴,还有助于放松身心。

做完这一切佟施芙就叫望月乌玄兔出去叫他们来后厨开饭。

他们在外面早就已经等不及了,实在是厨房里面的香味飘了出来。

个个争先恐后的来到后厨,后厨的空间很大,刚刚好可以坐下一百人。

本来想端去食堂那里的,但是佟施芙太累了,不想动手,索性就叫他们来这里吃了。

他们吃着香气四溢的烤鸭,金黄酥脆的外皮下,嫩滑多汁的肉质令人垂涎欲滴。

炸得酥脆的炸鸡,外皮金黄酥脆,咬上一口,鲜嫩多汁的肉质让人回味无穷。

虽然不知道掌门弄得是什么,但是不妨碍他们吃啊,实在是太香了,比